蔡志弦 2014/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

蔡志弦高雄
ID 24882

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10.7 km | 01:05:01 | 06:03/km

日期: 2014-11-25 21:01 - 卡路里: 811 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 05'57" / 06'04" / 06'11" / 06'00" / 05'54" / 06'04" / 05'57" / 06'00" / 06'15" / 05'57" / 06'24" /

11月累積里程 : 119.16 km

asics GT2000-2 累積 : 1160.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

葉pp, 陳信安和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'04"	00:12'01"
3	06'11"	00:18'12"
4	06'00"	00:24'12"
5	05'54"	00:30'06"
6	06'04"	00:36'10"
7	05'57"	00:42'07"
8	06'00"	00:48'07"
9	06'15"	00:54'22"
10	05'57"	01:00'19"
10.7	06'24"	01:05'01"

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