蔡志弦 2014/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

蔡志弦高雄
ID 24882

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10.6 km | 01:07:56 | 06:24/km

日期: 2014-11-27 21:22 - 卡路里: 802 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 06'55" / 06'21" / 06'17" / 06'25" / 06'32" / 06'29" / 05'54" / 06'40" / 06'21" / 06'36" / 05'35" /

11月累積里程 : 119.16 km

asics GT2000-2 累積 : 1160.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

葉pp, 習慣就好和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'21"	00:13'16"
3	06'17"	00:19'33"
4	06'25"	00:25'58"
5	06'32"	00:32'30"
6	06'29"	00:38'59"
7	05'54"	00:44'53"
8	06'40"	00:51'33"
9	06'21"	00:57'54"
10	06'36"	01:04'30"
10.6	05'35"	01:07'56"

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