Esther Yeh 2020/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Esther Yeh 新北市
ID 512490

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4.0 km | 00:27:21 | 06:46/km

日期: 2020-11-18 18:43 - 地點: 大直橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 06'30" / 06'09" / 06'29" / 07'24" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'30"

(06'30")

06'28" (+00'19")

1003 / 1003

2

06'09"

(12'39")

06'09"

998 / 2001

3

06'29"

(19'08")

06'28" (+00'19")

1001 / 3003

4

07'24"

(26'32")

07'22" (+01'13")

1003 / 4006

5

00'14"

(26'46")

08'03" (+01'54")

28 / 4035

新北市

Esther Yeh

·

11月累積里程 : 14.47 km

Mizuno Wave Rider 24 累積 : 254.1 km

Android - realme RMX1921 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'09"	00:12'39"
3	06'29"	00:19'08"
4	07'24"	00:26'32"
4.0	06'34"	00:26'46"

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成績 : 01:07:05

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