6.5 km | 00:33:59 | 05:15/km日期: 2020-11-27 05:25 - 平均心率: 153 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'57" / 05'10" / 04'51" / 05'06" / 05'13" / 05'22" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+01'15") | 500 / 1500 |
| 3 | | 04'27" (+00'10") | 400 / 1900 |
| 4 | | 05'52" (+01'35") | 200 / 2100 |
| 5 | | 04'28" (+00'11") | 400 / 2500 |
| 6 | | 05'43" (+01'26") | 200 / 2700 |
| 7 | | 04'30" (+00'13") | 400 / 3100 |
| 8 | | 05'39" (+01'22") | 200 / 3300 |
| 9 | | 04'35" (+00'18") | 400 / 3700 |
| 10 | | 06'07" (+01'50") | 200 / 3900 |
| 11 | | 04'17" | 400 / 4300 |
| 12 | | 05'55" (+01'38") | 200 / 4500 |
| 13 | | 05'23" (+01'06") | 1000 / 5500 |
| 14 | | 05'26" (+01'09") | 500 / 6000 |
| 15 | | 05'12" (+00'55") | 455 / 6455 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
177.71 km 
asics TARTHEREDGE 累積 :
1268.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'10" | 00:11'07" |
| 3 | 04'51" | 00:15'58" |
| 4 | 05'06" | 00:21'04" |
| 5 | 05'13" | 00:26'17" |
| 6 | 05'22" | 00:31'39" |
| 6.5 | 05'12" | 00:34'01" |
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