Azichen 2014/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

Azichen 台南
ID 13359

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9.0 km | 01:00:04 | 06:40/km

日期: 2014-12-07 06:38 - 地點: 安平億載金城 - 天氣: 晴 - 卡路里: 583 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 92%

Pace: 06'31" / 06'40" / 06'31" / 07'11" / 06'33" / 06'31" / 06'20" / 06'50" / 07'00" /

晴回溫，輕鬆跑很舒服

12月累積里程 : 97.11 km

Mizuno Rider 17 累積 : 912.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

暐婷, 台南德哥和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'40"	00:13'11"
3	06'31"	00:19'42"
4	07'11"	00:26'53"
5	06'33"	00:33'26"
6	06'31"	00:39'57"
7	06'20"	00:46'17"
8	06'50"	00:53'07"
9.0	07'00"	01:00'04"

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