Y慈 2014/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Y慈桃園
ID 140153

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6.0 km | 00:48:30 | 08:05/km

日期: 2014-12-06 06:14 - 總爬升: 125 m - 地點: 泰雅渡假村 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 97%

Pace: 07'36" / 10'14" / 08'29" / 06'57" / 07'45" / 07'33" /

度假順便跑一跑
在園區內不大好跑有一條山路一直緩上坡人煙罕至的樣子一個人覺得怪可怕的就放棄了跑跑園區有動就好了~~~

12月累積里程 : 148.81 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳慶穆, 登順和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	10'14"	00:17'50"
3	08'29"	00:26'19"
4	06'57"	00:33'16"
5	07'45"	00:41'01"
6.0	07'33"	00:48'30"

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成績 : 01:07:05

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