8.2 km | 00:46:57 | 05:45/km日期: 2020-12-04 20:15 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 135 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 72%
Pace: 05'48" / 05'39" / 05'41" / 05'45" / 05'59" / 05'31" / 05'50" / 05'54" / 05'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
317.86 km 
美津濃 Rider 22 白 累積 :
1270.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'39" | 00:11'27" |
| 3 | 05'41" | 00:17'08" |
| 4 | 05'45" | 00:22'53" |
| 5 | 05'59" | 00:28'52" |
| 6 | 05'31" | 00:34'23" |
| 7 | 05'50" | 00:40'13" |
| 8 | 05'54" | 00:46'07" |
| 8.2 | 05'25" | 00:46'57" |
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