Tsuipin Chiu 2014/12/11 訓練日誌

Tsuipin Chiu 新竹
ID 95265

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Tsuipin Chiu

10.0 km | 00:51:23 | 05:07/km

日期: 2014-12-11 17:34 - 地點: 新湖國小 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 92%

Pace: 05'43" / 05'15" / 05'10" / 04'53" / 05'01" / 05'06" / 05'01" / 05'06" / 05'04" / 05'02" / 02'05" /

12月累積里程 : 159.75 km

GPX 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 翁信義和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'15"	00:10'58"
3	05'10"	00:16'08"
4	04'53"	00:21'01"
5	05'01"	00:26'02"
6	05'06"	00:31'08"
7	05'01"	00:36'09"
8	05'06"	00:41'15"
9	05'04"	00:46'19"
10	05'02"	00:51'21"
10.0	02'03"	00:51'23"

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