楊脩 2014/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

楊脩高雄
ID 178517

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5.6 km | 00:49:08 | 08:46/km

日期: 2014-12-10 20:16 - 地點: New Balance「讓城市亮起來Light up my city」高雄夜跑團-駁二特區 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87%

Pace: 08'03" / 09'48" / 07'46" / 09'40" / 08'46" / 08'28" /

12月累積里程 : 112.04 km

PUMA Faas 350 累積 : 281.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

習慣就好, andy 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	09'48"	00:17'51"
3	07'46"	00:25'37"
4	09'40"	00:35'17"
5	08'46"	00:44'03"
5.6	08'27"	00:49'08"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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