ltwei 2014/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

ltwei 台南
ID 191310

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3.0 km | 00:25:37 | 08:32/km

日期: 2014-12-11 06:41 - 地點: 巴克禮公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93%

Pace: 07'16" / 07'13" / 10'06" / 00'00" /

晨間訓練

12月累積里程 : 61.72 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'13"	00:14'29"
3	10'06"	00:24'35"
3.0	133'33"	00:25'37"

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