6.1 km | 00:40:07 | 06:33/km日期: 2020-12-18 18:29 - 平均心率: 153 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'47" / 06'40" / 06'33" / 06'21" / 06'35" / 06'22" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'20") | 124 / 6124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 117.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'40" | 00:13'27" |
| 3 | 06'33" | 00:20'00" |
| 4 | 06'21" | 00:26'21" |
| 5 | 06'35" | 00:32'56" |
| 6 | 06'22" | 00:39'18" |
| 6.1 | 06'41" | 00:40'08" |
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