韋正桂 2014/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

韋正桂台東
ID 11410

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10.0 km | 01:11:48 | 07:09/km

日期: 2014-12-14 16:39 - 地點: 溫泉 - 天氣: 晴，夜晚 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 57%

Pace: 06'48" / 07'12" / 07'28" / 06'48" / 07'52" / 07'48" / 07'12" / 07'08" / 06'48" / 06'36" / 05'20" /

台東

韋正桂

錶帶斷了

·

台東

韋正桂

殘念

·

跑著，跑著，壞了，傻了，

12月累積里程 : 89.63 km

NIKE Free 5.0 累積 : 356.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

劉木雄, 陳進烘和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	07'12"	00:14'00"
3	07'28"	00:21'28"
4	06'48"	00:28'16"
5	07'52"	00:36'08"
6	07'48"	00:43'56"
7	07'12"	00:51'08"
8	07'08"	00:58'16"
9	06'48"	01:05'04"
10	06'36"	01:11'40"
10.0	05'19"	01:11'48"

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