2.1 km | 00:16:00 | 07:46/km日期: 2021-01-01 16:08 - 平均心率: 120 - 卡路里: 106 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 15°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 10'20" / 05'23" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'18" (+04'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" | 59 / 2059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
100.21 km 
NIKE Zoom Fly(Blue) 累積 :
403.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'20" | 00:10'20" |
| 2 | 05'23" | 00:15'43" |
| 2.1 | 05'21" | 00:16'02" |
留言 
