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曾智億
台中
ID 54311
83 位追隨者
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曾智億
27.7 km
|
01:16:01
|
21.9 km/h
日期:
2015-01-13 14:15
-
總爬升:
308 m
-
地點:
朝陽後山
-
天氣:
陰
-
卡路里:
795 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
53%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'19"
(03'19")
17.73 (-15.60)
978 / 978
2
02'14"
(05'33")
27.27 (-6.06)
1013 / 1992
3
02'07"
(07'40")
28.57 (-4.76)
1001 / 2994
4
02'19"
(09'59")
25.90 (-7.43)
999 / 3993
5
02'25"
(12'24")
25.00 (-8.33)
1005 / 4999
展開計圈分析
6
02'16"
(14'40")
26.67 (-6.67)
1001 / 6000
7
02'38"
(17'18")
22.93 (-10.40)
1002 / 7003
8
02'37"
(19'55")
22.93 (-10.40)
998 / 8001
9
02'26"
(22'21")
25.00 (-8.33)
1007 / 9009
10
04'25"
(26'46")
13.64 (-19.70)
1003 / 10012
11
07'08"
(33'54")
8.45 (-24.88)
1003 / 11016
12
05'28"
(39'22")
10.94 (-22.39)
995 / 12011
13
03'12"
(42'34")
18.75 (-14.58)
998 / 13010
14
01'49"
(44'23")
33.33
1004 / 14014
15
02'15"
(46'38")
27.07 (-6.27)
1009 / 15024
16
02'12"
(48'50")
27.48 (-5.85)
1004 / 16028
17
02'43"
(51'33")
22.36 (-10.97)
1010 / 17038
18
02'30"
(54'03")
24.00 (-9.33)
998 / 18037
19
02'25"
(56'28")
25.00 (-8.33)
1001 / 19038
20
02'14"
(58'42")
27.07 (-6.27)
1003 / 20042
21
02'09"
(01:00'51")
27.91 (-5.43)
994 / 21037
22
02'09"
(01:03'00")
28.35 (-4.99)
1013 / 22050
23
02'31"
(01:05'31")
23.68 (-9.65)
991 / 23042
24
02'37"
(01:08'08")
22.78 (-10.55)
993 / 24036
25
02'03"
(01:10'11")
29.27 (-4.07)
999 / 25035
26
02'05"
(01:12'16")
29.03 (-4.30)
1005 / 26041
27
02'09"
(01:14'25")
27.91 (-5.43)
999 / 27040
28
01'36"
(01:16'01")
24.32 (-9.01)
647 / 27688
1月累積里程 :
395.26 km
Android - samsung GT-N7100 上傳
| 9 years ago
陳振隆(培英慢跑)
,
肥仔
和其他
10
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.6
3.6 %
2
27.7
2.5 %
3
28.3
3.1 %
4
25.9
-4.3 %
5
24.8
5.2 %
6
26.9
-3.0 %
7
22.8
-5.0 %
8
22.9
11.2 %
9
24.7
-4.0 %
10
13.6
4.5 %
11
8.5
9.8 %
12
10.8
6.4 %
13
18.8
-5.4 %
14
33.0
-10.3 %
15
27.3
-8.0 %
16
27.3
-2.5 %
17
22.1
3.5 %
18
24.2
-6.8 %
19
25.2
-3.0 %
20
26.7
-1.2 %
21
27.7
-1.0 %
22
28.6
-1.0 %
23
23.4
-1.3 %
24
23.1
-1.6 %
25
29.0
-3.2 %
26
28.8
-3.4 %
27
27.9
2.5 %
27.7
24.8
4.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
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