巫小寶 2015/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

巫小寶彰化
ID 39302

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9.0 km | 00:51:46 | 05:44/km

日期: 2015-01-15 20:36 - 地點: 外環亂亂跑 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 57%

Pace: 06'02" / 05'40" / 05'40" / 05'37" / 05'27" / 05'46" / 05'55" / 05'48" / 05'41" / 05'57" /

1月累積里程 : 228.56 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 2911.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jane Lu, 陳建銘和其他 42 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'40"	00:11'42"
3	05'40"	00:17'22"
4	05'37"	00:22'59"
5	05'27"	00:28'26"
6	05'46"	00:34'12"
7	05'55"	00:40'07"
8	05'48"	00:45'55"
9	05'41"	00:51'36"
9.0	05'55"	00:51'46"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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