張倫 2015/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

張倫新北市
ID 146735

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6.6 km | 00:43:04 | 06:33/km

日期: 2015-01-15 11:23 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 69%

Pace: 06'28" / 06'29" / 06'18" / 06'07" / 06'34" / 06'45" / 07'43" /

錦和高中→清水高中，來回。

1月累積里程 : 300.61 km

Brooks PURE CADENCE 2 累積 : 307.9 km

XT 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'29"	00:12'57"
3	06'18"	00:19'15"
4	06'07"	00:25'22"
5	06'34"	00:31'56"
6	06'45"	00:38'41"
6.6	07'43"	00:43'04"

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