7.5 km | 00:42:23 | 05:40/km日期: 2015-01-06 22:06 - 平均心率: 153 - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95%
Pace: 07'46" / 06'50" / 06'04" / 07'04" / 03'25" / 04'51" / 03'16" / 06'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
121.32 km 
ASICS GT-2000 2 累積 :
683.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 06'50" | 00:14'36" |
| 3 | 06'04" | 00:20'40" |
| 4 | 07'04" | 00:27'44" |
| 5 | 03'25" | 00:31'09" |
| 6 | 04'51" | 00:36'00" |
| 7 | 03'16" | 00:39'16" |
| 7.5 | 06'37" | 00:42'23" |
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