15.4 km | 01:32:23 | 05:59/km日期: 2021-03-04 16:22 - 平均心率: 136 - 卡路里: 839 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 25°C - 濕度: 66%
Pace: 09'18" / 05'53" / 06'06" / 05'50" / 05'52" / 05'39" / 05'40" / 05'39" / 05'31" / 05'37" / 05'32" / 05'46" / 05'41" / 05'41" / 05'54" / 06'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 221.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'18" | 00:09'18" |
| 2 | 05'53" | 00:15'11" |
| 3 | 06'06" | 00:21'17" |
| 4 | 05'50" | 00:27'07" |
| 5 | 05'52" | 00:32'59" |
| 6 | 05'39" | 00:38'38" |
| 7 | 05'40" | 00:44'18" |
| 8 | 05'39" | 00:49'57" |
| 9 | 05'31" | 00:55'28" |
| 10 | 05'37" | 01:01'05" |
| 11 | 05'32" | 01:06'37" |
| 12 | 05'46" | 01:12'23" |
| 13 | 05'41" | 01:18'04" |
| 14 | 05'41" | 01:23'45" |
| 15 | 05'54" | 01:29'39" |
| 15.4 | 06'38" | 01:32'23" |
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