林應修 2015/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

林應修新竹
ID 68278

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10.2 km | 00:56:45 | 05:32/km

日期: 2015-01-20 16:38 - 卡路里: 953 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68%

Pace: 05'50" / 05'41" / 05'46" / 05'33" / 05'24" / 05'19" / 05'23" / 05'29" / 05'13" / 05'38" / 06'13" /

1月累積里程 : 189.16 km

XT 上傳 | 9 years ago

江文林 (錸德竹22), GE 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'41"	00:11'31"
3	05'46"	00:17'17"
4	05'33"	00:22'50"
5	05'24"	00:28'14"
6	05'19"	00:33'33"
7	05'23"	00:38'56"
8	05'29"	00:44'25"
9	05'13"	00:49'38"
10	05'38"	00:55'16"
10.2	06'13"	00:56'45"

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