7.1 km | 00:53:39 | 07:36/km日期: 2021-03-10 13:12 - 總爬升: 198 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 406 Cal - 總步數: 8486 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'28" / 08'00" / 06'59" / 06'33" / 08'57" / 06'51" / 07'16" / 29'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'36" | 5001 / 5001 | 156 / 83 |
| 2 | | 07'34" | 2053 / 7054 | 162 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 703.07 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 08'00" | 00:15'28" |
| 3 | 06'59" | 00:22'27" |
| 4 | 06'33" | 00:29'00" |
| 5 | 08'57" | 00:37'57" |
| 6 | 06'51" | 00:44'48" |
| 7 | 07'16" | 00:52'04" |
| 7.1 | 28'59" | 00:53'39" |
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