5.7 km | 00:44:34 | 07:48/km日期: 2021-03-11 20:21 - 平均心率: 134 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 08'00" / 10'01" / 06'56" / 06'31" / 06'10" / 09'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'59" (+03'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'43" (+03'33") | 712 / 5712 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 356.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 10'01" | 00:18'01" |
| 3 | 06'56" | 00:24'57" |
| 4 | 06'31" | 00:31'28" |
| 5 | 06'10" | 00:37'38" |
| 5.7 | 09'43" | 00:44'34" |
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