任浙延 2013/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

任浙延台北市
ID 7494

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6.5 km | 00:50:08 | 07:44/km

日期: 2013-04-10 21:13 - 地點: 麥帥一橋<<>>成功橋 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 68%

Pace: 07'03" / 07'04" / 07'25" / 07'31" / 07'01" / 09'38" / 09'27" /

4月累積里程 : 154.68 km

MIZUNO WAVE PRECISION 13 累積 : 1160.2 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'04"	00:14'07"
3	07'25"	00:21'32"
4	07'31"	00:29'03"
5	07'01"	00:36'04"
6	09'38"	00:45'42"
6.5	09'26"	00:50'08"

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朋友動態

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