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半馬 | 02:41:46 | 07:40/km | 第3半馬
日期: 2015-01-18 08:00 - 總爬升: 409 m - 卡路里: 1623 Cal 設定目標:全程用跑的,速度不論。雖然進出補給站時仍然「偷吃步」多走幾步路,不過大致達成目標。上坡累,不過覺得可以慢慢小碎步上去,不會一爬坡個幾公里就掛點。以後再慢慢把距離拉長。 賽前宣言: 山路練習,輕鬆跑。 賽後評分: 賽道車多,路又不寬,跑起來並沒有想像中那麼舒服。補給OK,中規中矩。不過賽後的餐盒有點小失望。 給 3 星 1月累積里程 : 126.24 km Adidas Adizero boston 4 累積 : 605.4 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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