Ronald Kuo 2015/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

Ronald Kuo 高雄
ID 58423

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4.0 km | 00:24:27 | 06:04/km

日期: 2015-01-30 18:30 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 79%

Pace: 06'07" / 06'19" / 06'05" / 05'52" / 03'01" /

距離路跑

1月累積里程 : 130.29 km

adidas lite pacer m 累積 : 2356.5 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 羅吉偉和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'19"	00:12'26"
3	06'05"	00:18'31"
4	05'52"	00:24'23"
4.0	04'00"	00:24'27"

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朋友動態

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