9.0 km | 00:52:19 | 05:48/km日期: 2021-03-24 18:02 - 平均心率: 150 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'57" / 05'32" / 05'50" / 06'09" / 06'20" / 05'51" / 05'40" / 05'33" / 05'15" / 10'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
206.20 km 
ASICS 亞瑟士 GEL-NIMBUS 21 累積 :
1150.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'32" | 00:11'29" |
| 3 | 05'50" | 00:17'19" |
| 4 | 06'09" | 00:23'28" |
| 5 | 06'20" | 00:29'48" |
| 6 | 05'51" | 00:35'39" |
| 7 | 05'40" | 00:41'19" |
| 8 | 05'33" | 00:46'52" |
| 9 | 05'15" | 00:52'07" |
| 9.0 | 09'33" | 00:52'19" |
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