功成成功 2015/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

功成成功台東
ID 107754

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10.1 km | 01:01:10 | 06:04/km

日期: 2015-02-02 16:55 - 卡路里: 581 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 59%

Pace: 05'40" / 05'53" / 05'43" / 05'51" / 06'09" / 05'57" / 06'59" / 06'22" / 06'03" / 06'06" / 07'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'34"

(05'34")

05'35"

996 / 996

2

05'59"

(11'33")

05'56" (+00'21")

1007 / 2004

3

05'43"

(17'16")

05'43" (+00'08")

999 / 3003

4

05'51"

(23'07")

05'51" (+00'16")

999 / 4002

5

06'09"

(29'16")

06'08" (+00'33")

1000 / 5002

展開計圈分析

台東

功成成功

·

2月累積里程 : 53.76 km

赤腳牌 11 累積 : 1679.6 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

陳明昕, 龔黔人和其他 18 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'53"	00:11'33"
3	05'43"	00:17'16"
4	05'51"	00:23'07"
5	06'09"	00:29'16"
6	05'57"	00:35'13"
7	06'59"	00:42'12"
8	06'22"	00:48'34"
9	06'03"	00:54'37"
10	06'06"	01:00'43"
10.1	07'06"	01:01'10"

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