皮皮中 2015/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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6.0 km | 00:30:56 | 05:07/km

日期: 2015-02-07 07:31 - 地點: 台北遠東通訊園區 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 381 Cal

Pace: 04'58" / 05'06" / 05'02" / 05'17" / 05'16" / 05'07" / 04'10" /

早上跑

2月累積里程 : 168.10 km

Vibram KSO 累積 : 1888.0 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

吳宣萱, 威諾和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	05'06"	00:10'04"
3	05'02"	00:15'06"
4	05'17"	00:20'23"
5	05'16"	00:25'39"
6	05'07"	00:30'46"
6.0	04'08"	00:30'56"

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