2.0 km | 00:10:25 | 05:09/km日期: 2021-04-17 15:58 - 平均心率: 147 - 卡路里: 81 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 25°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'15" / 05'09" / 01'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'12" (+00'06") | 394 / 394 |
2 | | 05'10" (+00'04") | 407 / 802 |
3 | | 05'12" (+00'06") | 398 / 1200 |
4 | | 05'06" | 407 / 1607 |
5 | | 05'10" (+00'04") | 402 / 2010 |
6 | | 02'41" | 10 / 2021 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 202.52 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'15" | 00:05'15" |
2 | 05'09" | 00:10'24" |
2.0 | 01'34" | 00:10'26" |