吳偉堅 2015/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

吳偉堅台南
ID 57105

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10.5 km | 01:18:58 | 07:31/km

日期: 2015-02-17 20:00 - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84%

Pace: 07'28" / 07'43" / 07'26" / 07'47" / 07'28" / 07'46" / 07'21" / 07'32" / 07'19" / 07'36" / 07'00" /

2月累積里程 : 244.87 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Po Cheng Chen, ricky tseng 和其他 5 人說推

·

吉哥加油

2015-02-17 22:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'43"	00:15'11"
3	07'26"	00:22'37"
4	07'47"	00:30'24"
5	07'28"	00:37'52"
6	07'46"	00:45'38"
7	07'21"	00:52'59"
8	07'32"	01:00'31"
9	07'19"	01:07'50"
10	07'36"	01:15'26"
10.5	07'00"	01:18'58"

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