健銘🏃🏃🏃 2021/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

健銘🏃🏃🏃 桃園
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健銘🏃🏃🏃

10.1 km | 01:09:49 | 06:54/km

日期: 2021-05-01 17:25 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'04" / 06'05" / 06'14" / 06'09" / 07'09" / 07'05" / 07'45" / 07'49" / 07'17" / 07'34" / 06'12" /

桃園

健銘🏃🏃🏃

·

基本訓練

5月累積里程 : 283.24 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

簡明毅, 葉芬蘭和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'05"	00:12'09"
3	06'14"	00:18'23"
4	06'09"	00:24'32"
5	07'09"	00:31'41"
6	07'05"	00:38'46"
7	07'45"	00:46'31"
8	07'49"	00:54'20"
9	07'17"	01:01'37"
10	07'34"	01:09'11"
10.1	06'13"	01:09'52"

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朋友動態

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