allanlee 2015/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

allanlee 雲林
ID 12284

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6.5 km | 00:35:48 | 05:29/km

日期: 2015-02-25 15:22 - 地點: 小操場 - 天氣: 稍熱 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 57%

Pace: 06'12" / 05'32" / 05'16" / 05'16" / 05'24" / 05'20" / 05'26" /

在午后的陽光下，跑得汗水淋漓！

2月累積里程 : 107.94 km

MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 : 82.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿山哥（王平山）, 謝俊賓和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'32"	00:11'44"
3	05'16"	00:17'00"
4	05'16"	00:22'16"
5	05'24"	00:27'40"
6	05'20"	00:33'00"
6.5	05'25"	00:35'48"

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