黃立澄 2015/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

黃立澄新竹
ID 127383

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2.9 km | 01:26:15 | 29:38/km

日期: 2015-02-02 16:17 - 總爬升: 110 m - 地點: 九芎湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 23'55" / 51'11" / 12'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

23'55"

(23'55")

23'54"

1000 / 1000

2

51'02"

(01:14'57")

51'22" (+27'28")

993 / 1993

3

11'18"

(01:26'15")

12'21"

914 / 2908

2月累積里程 : 2.91 km

亞舍士型號累積 : 27.4 km

Android - HTC HTC One X 上傳 | 9 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'55"	00:23'55"
2	51'11"	01:15'06"
2.9	12'16"	01:26'15"

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