蝦米丫嘉 2021/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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1.2 km | 00:15:03 | 12:08/km

日期: 2021-06-14 18:27 - 卡路里: 66 Cal - 總步數: 3408 - 平均步頻: 226 - 平均步幅: 36 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 12'11" / 11'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

12'12"

(12'12")

12'07"

1006 / 1006

225 / 36

2

02'51"

(15'03")

11'56"

238 / 1244

230 / 36

6月累積里程 : 131.73 km

361° SPIRE 2 [2E] 累積 : 1566.8 km

MW Watch 上傳 | 3 years ago

TestRunner 和林合成說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'11"	00:12'11"
1.2	12'00"	00:15'03"

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