本來預計賽前的前三周,都要跑長距離配速,起碼要有25k~30k,但是從2月跑完,三月就鬆散了,變成前三周最多也才17k~18k,真怕有點不足夠!
賽前的一天,晚上到9點多才吃水餃,邊吃邊想,消化慢,隔天比賽早上如果沒上大號,那不是很撐(宿便再肚子,就沒輕量化),而且吃完過1~2小時也沒想上大號的念頭,果然隔天早上,還是沒想上廁所的念頭...XD
當天早上''新竹路跑社團'',5點20集合拍照,於是4點起床,吃了一塊麵包,一杯美錄,就出門了
到達之後,熱身完,也拍完照,想上廁所,結果今年廁所感覺比第一屆還少,爆滿狀態,排隊排到不行,而且也快要到集合時間了,因為跟隊長坤哥,社團跑友 玻璃腳,說好要提前去起跑點集合,於是自己就跑到角角角落,小個號,就好,大號就先寄著,呵呵
當然也有一個小插曲那就是,在起跑點集合時,想說把能量包放在褲子的暗袋裡,結果怎麼都摸不到也找不到,才注意看到,美津濃的標誌,不在前頭!不在前頭!不在前頭!
那就是意謂著我褲子......穿錯邊了!穿錯邊了!穿錯邊了!
但是還好到南寮,全馬組跟超半馬組分流點,過後的廁所,看沒人趕緊進去換正過來,也感謝坤哥,跟玻璃腳,等我,呵呵
起跑之後,我跟隊長坤哥,就是跟著我們自己社團的配速員 玻璃腳,後面跑就對了,帶得很穩也很不錯,前10k跑得有點痛苦,因為左腳沒熱開有點疼痛
後來好像十七公里路段,跑友 玻璃腳,肚子有點不適,雖然我肚子一開始也有點不適,想說跟以往一樣,又想跑到一半找廁所蹲了,但是還是先寄起來了,呵呵,之後在確認,社團跑友不行在按照之前預定的配速下去跑後,於是就放掉了,變成我跟隊長坤哥一同往前,其實跑過南寮貝殼公園後,之後的路段,景色,人物,我根本無心在觀看,呵呵......過程中,覺得最後的幾k怎那麼的久,沿路也還好有隊長坤哥的互相激勵,讓自己能堅持下去,也讓我看到了坤哥第一次的初馬,如此堅定,也堅持,厲害!真的厲害!
當然這段過程中,也免不了插曲,因為隊長坤哥跟社團跑友 玻璃腳,後面都有別,一張牌,內容是:第一次初馬,請幫我加油!,結果路過有的大哥都說,夭壽!第一次就跑那麼快,那之後不就都用飛的,呵呵
這次跑步,其實從頭到尾,都沒有所謂的乳酸堆積情形發生,所以跑得還算可以
到達終點時,原本計畫,三人同時入終點,看來只能就下一次了,這次就我先跟隊長一同了,然後要從領寄物再走回帳篷,真的是一件,超級!超級!超級!困難的事情,右腳底板的筋,有點給石頭頂到腫脹
沿路還有遇見一些,認識的人,電子李 李大哥,賴大哥,愛跑文,打了個招呼,也打了個氣,就繼續朝自己的目標前進
另外今天很榮幸,穿著''十八尖山長跑隊''的衣服來參予賽事,我覺得很有意義!因為只要知道的人,都知道這場賽事,籌畫者是誰,所以我覺得穿這件衣服來參予這場賽事,是在合適不過了
另外要感謝的是''新竹路跑社''這個團,因為平常練習都是在這團練
每個人跑馬都有目標,才會有動力,而認識我的都知道,成績並不是我所追求之一,我所追求,就是馬場上認識一些人,然後收集獎牌,拍拍景色,看看風景,吃吃補給而已,呵呵
但是今天這場的目標是跑成績,雖然這個成績對一些老大哥來講,簡單不過,但是我跟自我挑戰,看自己行不行,雖然最後330失敗了,但是我很滿意也很滿足!
其實今天這目標,除了為自己跑,另一個也是為''新竹路跑社''而跑......畢竟如上面我所講,平常團練都是跟大家一起,所以今天這成績也是獻給''新竹路跑社''對自己跟對社團有一個交代
雖然我跑的也沒啥壓力,呵呵,就感覺像是早上運動一樣,只是距離長一點而已
在這要感謝一些人
十八^山 bee大哥,在一次下雨天偶然遇見,分享經驗給
後輩,受益良多!
電子李 李大哥,過年的消脂跑,雖然震撼教育
跑得有夠快,但是之後的經驗
分享也很感激!
再來要感謝''新竹路跑社''隊長 坤哥,因為創立了,這社團,......也因為平常都在這團練,有榮幸參予,萬醫生的速耐力跑,跟林教練,謝教練核心操,還有社團內所有一起奔跑的跑友,跟一些熱心幫大家處理事情的跑友,因為有你們社團變得如此更好,讓我們一起保持下去吧
這次大家都很厲害!,不管是超半馬,還是全馬,感謝你們
在來就是感謝這場賽事的主辦單位,所有志工,還有啦啦隊,一場好的賽事,沒有這些集成,就不可能有內容,感謝,感謝,感謝!
另外要講的是其實參賽過第一屆,賽後評價,里程不足是大家所討論,從那之後,我有時會想一下想一下,想不通,為什麼那麼有經驗,但是卻會里程不足,就在第二屆新竹城市馬前,我突然想通了!......這就是前輩的經驗智慧!厲害真的厲害!
一場賽事,如果補給差,啦啦隊差,交管差,那麼里程在怎麼足夠,我想也是不可能有人會在參賽了
一場賽事,不可能百分之百!因為這樣就沒有進步空間,也不會有討論點!因為沒討論點,那麼大家就印象不深刻,只會記的這場不錯,就沒亮點
所以今天一場賽事,補給好,交管好,啦啦隊熱情,那麼里程差那麼一點點,我想大家還是可以接受,大家還是一樣會參賽!這就是我覺得前輩經驗厲害的地方!
感謝大家!明年再來!
#十八^山長跑隊
#新竹路跑社