Lleyton 2015/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
ID 76998

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8.3 km | 00:41:57 | 05:02/km

日期: 2015-03-24 18:16 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72%

Pace: 03'37" / 05'17" / 04'52" / 04'49" / 04'49" / 04'41" / 42'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'32"

(03'32")

03'34"

990 / 990

2

05'17"

(08'49")

05'14" (+01'40")

1009 / 1999

3

04'53"

(13'42")

04'54" (+01'20")

996 / 2996

4

04'53"

(18'35")

04'50" (+01'16")

1008 / 4004

5

04'49"

(23'24")

04'48" (+01'14")

1001 / 5006

展開計圈分析

3月累積里程 : 202.75 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 2694.7 km

Android - Foxconn International Holdings Limited A6S 上傳 | 9 years ago

連凱說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'37"	00:03'37"
2	05'17"	00:08'54"
3	04'52"	00:13'46"
4	04'49"	00:18'35"
5	04'49"	00:23'24"
6	04'41"	00:28'05"
8.3	05'57"	00:41'57"

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