Jt Yang 2015/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.2 km | 00:58:11 | 07:03/km

日期: 2015-03-26 15:16 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 98%

Pace: 08'01" / 06'31" / 06'45" / 06'45" / 06'27" / 06'21" / 07'48" /

基本訓練

3月累積里程 : 249.11 km

asics PATRIOT 7 累積 : 1931.7 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

謝俊賓, 呂明潤和其他 33 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	06'31"	00:14'32"
3	06'45"	00:21'17"
4	06'45"	00:28'02"
5	06'27"	00:34'29"
6	06'21"	00:40'50"
6.3	06'13"	00:42'47"

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