訓練台自主訓練 第一階段(邊踩邊看前年環台賽) 平均速度:26.9 公里/小時 最高速度:36.0 公里/小時 平均迴轉速:89 每分鐘回轉數 最高迴轉速:106 每分鐘回轉數 第二階段(邊踩邊看前年KOM登山王大賽) 平均速度:29.0 公里/小時 最高速度:39.6 公里/小時 平均迴轉速:85 每分鐘回轉數 最高迴轉速:106 每分鐘回轉數