LEO BAI 2021/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

LEO BAI 新北市
ID 403423

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5.1 km | 00:25:13 | 04:54/km

日期: 2021-08-09 19:44 - 天氣: 雨後的溼悶陰天 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'14" / 04'50" / 04'49" / 04'45" / 04'59" / 04'44" /

基本訓練

8月累積里程 : 75.05 km

NIKE Zoom Fly 3 累積 : 827.1 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

蔣耀滕, 林輝和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	04'50"	00:10'04"
3	04'49"	00:14'53"
4	04'45"	00:19'38"
5	04'59"	00:24'37"
5.1	04'53"	00:25'14"

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朋友動態

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