褚俊成 2015/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

褚俊成新北市
ID 119371

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6.1 km | 00:44:58 | 07:24/km

日期: 2015-03-29 17:12 - 地點: 青年公園 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66%

Pace: 10'09" / 10'37" / 06'29" / 05'58" / 06'05" / 05'20" / 05'17" /

3月累積里程 : 153.41 km

VVF Bikila 累積 : 227.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

路人甲說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'09"	00:10'09"
2	10'37"	00:20'46"
3	06'29"	00:27'15"
4	05'58"	00:33'13"
5	06'05"	00:39'18"
6	05'20"	00:44'38"
6.1	05'16"	00:44'58"

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