傑森鮑嗯 2015/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

傑森鮑嗯基隆
ID 95086

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10.4 km | 02:22:48 | 13:46/km

日期: 2015-04-05 08:00 - 地點: 貓空 - 天氣: sunny - 卡路里: 671 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 08'32" / 10'28" / 12'56" / 21'56" / 13'08" / 19'20" / 14'52" / 14'08" / 10'00" / 15'24" / 05'35" /

trail run~ explore your backyard

4月累積里程 : 89.91 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Eric Yeh, Pilar 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	10'28"	00:19'00"
3	12'56"	00:31'56"
4	21'56"	00:53'52"
5	13'08"	01:07'00"
6	19'20"	01:26'20"
7	14'52"	01:41'12"
8	14'08"	01:55'20"
9	10'00"	02:05'20"
10	15'24"	02:20'44"
10.4	05'34"	02:22'48"

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