傑森鮑嗯 2015/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

傑森鮑嗯基隆
ID 95086

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7.1 km | 00:52:29 | 07:26/km

日期: 2015-04-15 18:01 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 57%

Pace: 08'20" / 07'56" / 08'20" / 09'47" / 06'20" / 06'48" / 06'36" / 12'13" /

終於有機會跑了

4月累積里程 : 89.91 km

Brooks Ravenna 3 累積 : 1162.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Eric Yeh, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'20"	00:08'20"
2	07'56"	00:16'16"
3	08'20"	00:24'36"
4	09'47"	00:34'23"
5	06'20"	00:40'43"
6	06'48"	00:47'31"
7	06'36"	00:54'07"
7.1	05'14"	00:54'51"

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