10.1 km | 01:08:50 | 06:48/km日期: 2021-09-14 20:24 - 平均心率: 133 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 06'20" / 06'45" / 06'09" / 07'02" / 06'14" / 08'07" / 07'32" / 06'42" / 06'33" / 06'26" / 08'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 207.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'45" | 00:13'05" |
| 3 | 06'09" | 00:19'14" |
| 4 | 07'02" | 00:26'16" |
| 5 | 06'14" | 00:32'30" |
| 6 | 08'07" | 00:40'37" |
| 7 | 07'32" | 00:48'09" |
| 8 | 06'42" | 00:54'51" |
| 9 | 06'33" | 01:01'24" |
| 10 | 06'26" | 01:07'50" |
| 10.1 | 08'28" | 01:08'50" |
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