10.2 km | 01:09:37 | 06:49/km日期: 2021-09-17 05:23 - 總爬升: 106 m - 地點: 田裡 - 平均心率: 134 - 卡路里: 518 Cal - 總步數: 12508 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'35" / 06'52" / 07'04" / 07'28" / 07'15" / 08'13" / 08'21" / 05'14" / 05'07" / 04'59" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'40" (+02'28") | 1000 / 1000 | 179 / 72 |
| 2 | | 06'57" (+01'45") | 1000 / 2001 | 180 / 79 |
| 3 | | 07'15" (+02'03") | 1001 / 3003 | 180 / 76 |
| 4 | | 07'28" (+02'16") | 1000 / 4003 | 178 / 75 |
| 5 | | 07'26" (+02'14") | 1002 / 5006 | 178 / 75 |
| 6 | | 08'18" (+03'06") | 1001 / 6007 | 175 / 68 |
| 7 | | 08'09" (+02'57") | 1000 / 7008 | 159 / 76 |
| 8 | | 05'21" (+00'09") | 1002 / 8010 | 191 / 97 |
| 9 | | 05'12" | 1001 / 9012 | 192 / 99 |
| 10 | | 05'13" (+00'01") | 1000 / 10012 | 194 / 98 |
| 11 | | 05'07" | 91 / 10103 | 192 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
209.77 km 
鱷魚牌 夾腳拖 累積 :
2930.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'52" | 00:14'27" |
| 3 | 07'04" | 00:21'31" |
| 4 | 07'28" | 00:28'59" |
| 5 | 07'15" | 00:36'14" |
| 6 | 08'13" | 00:44'27" |
| 7 | 08'21" | 00:52'48" |
| 8 | 05'14" | 00:58'02" |
| 9 | 05'07" | 01:03'09" |
| 10 | 04'59" | 01:08'08" |
| 10.1 | 14'15" | 01:09'37" |
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