報名時 看了高度圖粉久(哇~這~居然要爬升約1500M 台北市最高峰陽明山ㄉ七星山標高1120M 這~陡坡7~10度 "跑"完腳也該廢了吧) 過了好幾天(因沒安排到四月初至五月底的跑馬活動)才決定報跑 就當耐(腳)力訓練爬山嚕 呵~! 前半馬按策略緩慢前進 保留體力 有陡坡則以走代跑(哇咧~果然大部分都是陡坡) 順便先探探此路狀況 原打算三小時完成前半馬(三個半小時完成後半) 結果 居然"混(很努力走ㄝ)"了三小時二十五分才完成(補給太好吃太多太久也是原因之ㄧ 以後千萬要"戒"美食以免誤事白跑) 心想 恐要吃閉門羹(限七小時)囉~ 在努力"走"完回程的最高點後 再靠著十三公里ㄉ下坡 追趕時間 終於順利完賽囉(後半馬比前半多五分鐘)!呵呵~