Kuei-Chueh 2021/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Kuei-Chueh 高雄
ID 304151

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5.1 km | 00:40:23 | 07:55/km

日期: 2021-11-06 06:51 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'26" / 08'03" / 08'07" / 07'49" / 08'03" / 07'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'26"

(07'26")

07'21"

1011 / 1011

2

08'11"

(15'37")

08'06" (+00'45")

1008 / 2019

3

08'08"

(23'45")

08'06" (+00'45")

1002 / 3022

4

07'47"

(31'32")

07'43" (+00'22")

1007 / 4029

5

08'02"

(39'34")

08'03" (+00'42")

997 / 5027

6

00'36"

(40'10")

06'33"

91 / 5118

Keep jogging🏃🏃🏃

11月累積里程 : 27.12 km

Android - Sony I4293 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	08'03"	00:15'29"
3	08'07"	00:23'36"
4	07'49"	00:31'25"
5	08'03"	00:39'28"
5.1	05'54"	00:40'10"

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