7.2 km | 00:45:53 | 06:20/km日期: 2015-05-13 18:09 - 地點: 淡水 - 天氣: 熱 - 卡路里: 358 Cal - 總步數: 7074 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 05'26" / 05'24" / 05'29" / 07'24" / 08'14" / 06'30" / 06'06" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+00'02") | 1002 / 1002 | 168 / 109 |
| 2 | | 05'23" | 1002 / 2004 | 171 / 108 |
| 3 | | 05'29" (+00'06") | 998 / 3003 | 170 / 106 |
| 4 | | 07'22" (+01'59") | 1002 / 4006 | 135 / 100 |
| 5 | | 08'16" (+02'53") | 994 / 5000 | 101 / 119 |
| 6 | | 06'28" (+01'05") | 1002 / 6003 | 177 / 86 |
| 7 | | 06'05" (+00'42") | 1002 / 7005 | 177 / 92 |
| 8 | | 06'00" (+00'37") | 222 / 7227 | 171 / 97 |
5月累積里程 :
253.89 km 
Brooks T7 累積 :
2906.2 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'24" | 00:10'50" |
| 3 | 05'29" | 00:16'19" |
| 4 | 07'24" | 00:23'43" |
| 5 | 08'14" | 00:31'57" |
| 6 | 06'30" | 00:38'27" |
| 7 | 06'06" | 00:44'33" |
| 7.2 | 05'51" | 00:45'53" |
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