tina-chuang 2015/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

tina-chuang 新北市
ID 81030

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01:00:00

日期: 2015-05-11 19:55 - 地點: 體適能館 - 卡路里: 396 Cal

這個月自主重訓要淋漓盡致！

今天著重上半身：二頭／三頭／三角／胸／背

器材+啞鈴，還有深蹲60下以上~~

各種次數組數有點混亂....就不一一敘述了XD

手動上傳 | 9 years ago

Betty, kennychu 和其他 58 人說推

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觀看另 9 則留言

薛武忠 CH兄~~找TINA報名另有優惠^^

2015-05-14 09:45 ·

1 個人推

tina-chuang 才沒咧！

2015-05-14 15:53 ·

2 個人推

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