潘春融 2015/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

潘春融台北市
ID 33382

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半馬 | 02:32:16 | 07:13/km | 第5半馬

2014白石湖越野路跑賽

官方成績
日期	2015-03-29
成績	02:32:16
總名次	147 / 331
分組名次	31 / 69
平均速度	07:13/km

官方證書

潘春融

日期: 2015-03-29 08:00 - 卡路里: 1538 Cal

超級陡。隔了三個月沒參加比賽，也沒認真練習，這場真的跑得很遜，走走停停的，不過是條好的練習賽道，我喜歡~~這場的人沒有很多，跑起來很舒適，咖啡餅乾好好吃，吃了好幾塊!!

3月累積里程 : 21.10 km

Mizuno WAVE AMULET4 8KS-32245 累積 : 427.4 km

手動上傳 | 9 years ago

胡正賢(新竹瘋), ricky tseng 和其他 2 人說推

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