豪孩子 2015/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

豪孩子彰化
ID 177949

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5.1 km | 00:28:36 | 05:39/km

日期: 2015-05-18 18:08 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 50%

Pace: 05'25" / 06'23" / 05'30" / 05'30" / 05'34" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'20"

(05'20")

05'20"

998 / 998

2

06'24"

(11'44")

06'27" (+01'07")

990 / 1989

3

05'28"

(17'12")

05'24" (+00'04")

1009 / 2998

4

05'36"

(22'48")

05'34" (+00'14")

1004 / 4002

5

05'34"

(28'22")

05'31" (+00'11")

1008 / 5011

6

00'14"

(28'36")

05'11"

44 / 5056

好熱，明天在加油

5月累積里程 : 136.98 km

廠牌型號累積 : 817.2 km

Android - Xiaomi HM 1SW 上傳 | 9 years ago

謝金燕, . 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	06'23"	00:11'48"
3	05'30"	00:17'18"
4	05'30"	00:22'48"
5	05'34"	00:28'22"
5.1	04'09"	00:28'36"

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