3.0 km | 00:51:40 | 17:10/km日期: 2021-11-22 17:00 - 平均心率: 100 - 卡路里: 162 Cal - 總步數: 5346 - 平均步頻: 103 - 平均步幅: 56 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 15'49" / 18'23" / 17'16" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'49" | 1000 / 1000 | 107 / 58 |
| 2 | | 18'24" (+02'35") | 1000 / 2000 | 102 / 53 |
| 3 | | 17'16" (+01'27") | 1000 / 3000 | 100 / 57 |
| 4 | | 19'13" (+03'24") | 7 / 3008 | 160 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
202.60 km 
亞瑟 虎走6代藍綠 累積 :
1454.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'49" | 00:15'49" |
| 2 | 18'23" | 00:34'12" |
| 3 | 17'16" | 00:51'28" |
| 3.0 | 23'15" | 00:51'40" |
Shumin Tsai 說推
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